ナード・アロマテラピー　プルメリア

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金曜日～土曜日と、慌ただしいながらも楽しい長野と山梨ツアー

今回はナード山梨農場研修にプルメリアの生徒さんたち８名で参加しました

今回も

バラ摘みを期待して申込みましたが・・・

今年は咲き始めが早く、収穫量も少なかったそうで

ラベンダーの収穫を体験させていただきました～



あたりはミツバチが飛び交い・・・ラベンダーの香りがたちこめています


摘み取らないで～と言っているようでした

初めてのラベンダー摘み取り・・・

１本ずつ、選んではさみを入れてたら・・・・

そんなんじゃ・・・雇えませんよ～

それでは・・と・・思い切って



農場は・・・いろんなエキナセアが咲いていてカワイイ



ここはバラの花があふれて香りで酔いそうな予定でしたが・・・このように花は見えません・・・が

探し回って・・・



少しですが持ち帰ることができました

午後からはお勉強

ここでしか学べない内容です

あらためてナードのアロマテラピーへの思い

植物の残留農薬の問題など

現状について考えさせられます



そして・・・前日の金曜日は



羽田で合流したメンバーで蓼科ハーバルノートへ

ナードで学ばれた方なら誰もが憧れる萩尾エリ子先生と写真を撮らせていただけました

サイン入りの本も購入でき

ハーブティなど購入し

みなさんこの笑顔です




そして・・・

諏訪大社へ









６月は梅雨に入りますので

雨模様で大丈夫かな

と心配だった今回の研修は・・・・

朝から天気も回復し・・・

今までになく富士山がきれいにみえました

写真は駅からの景色

ほんとに楽しい二日間

これもご一緒された生徒さんたちがいらっしゃったからです

そして健草医学舎・ナードスタッフの方々に感謝です

（いつもお心配りいただいてます）

次回こそはたくさんのバラ摘み計画します








  

梅雨の時期はお花がきれいです

今日の漢方は

腹痛に処方されるもの

代表的なものは安中散ですが・・・

他にも半夏瀉心湯や平胃酸など、含まれるものはいろいろ・・

妊娠中には使えないものあります


中に含まれる生薬で多いのはショウガです！

乾姜・生姜・良姜の３つ

それぞれ働きが違いますが

良姜は初めて聞いた生薬ですが・・・

これはガランガという名前でトムヤムクンなどタイ料理に入っているしょうがです

ショウガは胃腸にいいですね








構内にはいろんな木がありますが・・・名前がわからない


夜は菊陽町でのアロマ講座

今日はバスソルト



ヒマラヤピンク岩塩に精油を入れて・・・出来上がりです


ベルガモット

ゼラニウム・エジプト

ペパーミント

などなどみなさんに好きな香りで作っていただきました～




  

今日はＫ病院で日焼け止め乳液

夏に人気のクラフトですね

今日は

リトセア

イランイラン

フランキンセンスが人気の香りだったようです

好きな香りで作るので・・・朝から元気に過ごせますね




紫外線は・・・肌老化には大敵ですから

チタンと亜鉛でブロックです

手作りなので

お肌に優しい

そして伸びもよく、白っぽくなりません

プルメリアのイエロー



今日も綺麗に咲いてます

今年もアルコールに花を浸して・・・コロン作りです  

これは・・・見えにくいですが

発芽したてのプルメリア

プルメリアの発芽率は高い

これから成長が楽しみです

どんな花が咲くかな


今日は一日介護施設でのお仕事でした

午前中は定例の施設

午後からは熊本市内の介護施設

ここは初めてでしたが・・・ナビがきちんと教えてくれました

入所、通所者様は、

はじめてのアロマトリートメントに戸惑う方もいらっしゃいましたが・・・

香りやタッチングの心地よさに

終了近くには笑顔です

そして

スタッフの方々にも体験していただきました～



今日使った精油は・・・・・ハンドに

ローズウッド

ラベンダー・アングスティフォリア

シトラスブレンド（プチグレン・スイート・オレンジ）


は入所されているＯ氏が描いたもの

今年で９６歳になられたＯ様は目も耳もしっかりされて。。。絵葉書を作るのが趣味だそうです

土日は二日間福岡にて

ＩＣＡＡセラピストコースを３コース

ナード・アドバイザーコース２レッスン



昼は生徒さんたちとランチ

はその時の写真



ここのお店はハワイ風なロコモコ、パンケーキが美味しいそうで

福岡では有名な〇〇さんのお店だそうです





そして・・・でかいでしょ

今日は・・・我が家の庭の無花果も収穫できました

お店で売ってるものより大きいんですよ

そして・・・甘い
  

今日は御代志市民センターでのアロマ講座

ボデイミスト

梅雨のジメジメした気分を吹き飛ばす香りを目指して


みなさんに人気の香りは・・・

スペアミント

ペパーミント


スキーッとする香りに・・・

気分も爽快に




容器も遮光の持ち歩きしやすい大きさですから、お出かけの際にもいいでしょ



プルメリアはイエロータイプが・・・

まだまだ気温が低くても・・・頑張って咲いてくれます

香りはつぼみが開き始めたころが最高


キュートな

素敵な香りの花です

昨日の漢方講座

漢方は気・血・水

バランスの崩れが病気へとつながる

そこで

自己診断できる問診テストもいただきました

興味のある方には・・・お試しいただきましょう



  

今日も午前中は漢方講座

いつものように早めに到着、大学敷地内の植物を観察

遠くから見ると紫陽花に見えたので・・・近寄ると・・・うっすら香りが漂っています





名前はボタンクサギ

個人的には好きな香りではない

だけど・・・綺麗な花です




の写真はドクダミです

だけど

よーく見てみると・・・普段みかけるドクダミとの違いに気づきませんか


巷に見かけるのは一重

これは八重です

そして・・・

花の大きさも小さい



フェンネルは大きくなり・・・

周囲はフェンネルの甘い香りです

午前中はこのように雨なく写真撮れましたが・・・

今はシトシト雨で肌寒くなりました

漢方講座も終盤になり

今日もグレープフルーツや陳皮の話

そして

薬草のブレンドも・・まるでアロマの調香を連想させる・・・トップ・ミドル・ベース

が・・・君・臣・佐・使

なんとか・・・もっか・どきんすい・・・木・火・土・金・水と

臓器のつながりがみえはじめました

そして

ホメオスターシスが漢方でも大切なんです  

ここの所・・・梅雨に入ってから

めっきり朝晩は20℃ちょっとの室内温度

プルメリアも小さな蕾や花が開花となりました





イエローは・・それでも元気に咲いてますし、香りもいい

香りを嗅ぐと・・・バリ島の庭園が思い出されます


香りが海馬を刺激してるんでしょうね



朝晩が寒いためか・・・

レモンの花が





ついでに・・・

他のかんきつ系も花が咲くと嬉しいなー



ここの所

ＩＣＡＡセラピストコースが４日間連続で続きました

各クラス・・・進行度合いが違いますが・・・みなさん真剣に学んでいただいてます



プルメリアではトリートメントに使う精油も生徒さん方に選んでいただいてます

今日のお二人は・・・

　　　ラベンダー・スーパーとサンダルウッドでした

明日も頑張ってアロマのお仕事です
  

ホワイトに続いてイエローも開花しはじめました

朝は・・・



梅雨が明けたかのような今日は・・・

一日でこんなに開き・・・・

香りもいい


今日の最後は・・・・

夜の部・・・虫除けスプレー作りでした

プルメリアでは

おひとり様でもクラフト作りができます

蚊の季節・・・ＤＥＥＴの入れないスプレーが安全ですね

しかし・・・市販の虫除けにはこれほどに一杯ＤＥＥＴ入り



今日は葡萄のコンサートチケットが届きました～

来月が待ち遠しいです
  

漢方講座も今日で８回目

エキナセアも梅雨に入りきれいに開花してます　

免疫力




葛根湯や麻黄湯成分で知られる麻黄もきれいな赤い実をたくさんつけています


今日も載せきれないたくさんのことを学ばせていただきました～

服薬について

漢方の薬は食前とか食間とかみかけますが・・・胃酸のＰＨが高ければ作用が強く出すぎたり、吸収速度が

早くなったりするので、そのあたりも考えて服薬が必要なようです



睡眠に関するメラトニンやセロトニンについても

セロトニンは覚醒物質で、体内時計のリセットに欠かせないものです

睡眠に関係しますので、セロトニンが多いと寝付けません


葉酸がないとセロトニンは産生されません



そして人参のお話

私たちが食事で食べるのはセリ科

朝鮮ニンジンはウコギ科

実は科が違う別物なんですね

日本ではオタネニンジンと呼ぶそうです

由来は朝鮮半島で種を戦利品として、お礼で返したからだそう

中国雲南省の人参は特に・・脳血栓予防薬になるそうです


他にも腸内フローラの話や

脂肪燃焼作用のある植物の話

はちみつの話

などなど面白い話が聞けました



構内にはこんな掲示板も

夜も漢方勉強会が開催されてます



巨峰もこんな働きがあります

薬用に・・・食欲減退、低血圧、不眠症、冷え症に用いると・・・

毎年いやになるほどに我が家では巨峰が収穫できます

しかし・・甘すぎて好きじゃない・・・けど

これ見ると・・私によさそう






  

先日作ったドクダミ茶

緩下作用や利尿作用があるようです

作ったものの・・・飲んでいいか・・・悪いか迷っていました


4月から大学で漢方を学んでいますと、植物の機能性について目からうろこ・・・

アロマテラピーと通じるところが多くて・・・知らなかった知識の宝庫の講座


先月から私の体調を整えるために、大学の先生から漢方医の先生を紹介していただき診ていただいてます

慢性的に腸のトラブル、エトセトラを抱えている私に・・・先生は

今の時期に・・・私が食べてはいけない食べ物・・・

メロン（もともと喉がイガイガするので食べません）

スイカ

きゅうり

ゴーヤ（これは苦くて好みません）

トマト

そして・・・飲み物は・・・・緑茶やウーロン茶

飲み物は・・・・紅茶やほうじ茶がいいそうです

あたたかい緑茶でも体を冷やす飲み物だそうです

今の季節や秋は夏野菜はＮＧ

体を冷やしてしまいますし・・・腸にはＮＧなんですね

以前から自然農の友人が

夏の野菜は体を冷やし、冬の野菜は体を温めてくれる・・・と言ってましたが・・・・

現代は季節に関係なく野菜はありますし・・・季節に関係なく食べてしまいます

これって・・・・

自然に抗うこと・・・ですよね

季節のものを食べていれば健康を保つことができるんですね

ここ数日・・・植木スイカが冷蔵庫にあり、大好きな私は・・・

一人でパクパク食べてましたから・・・・

結果は最悪の腸のはずです反省

そして

先生にドクダミ茶を尋ねると・・・・・

結果は・・・・・・私にはＮＧでした

やっぱりね・・・

一人一人の体質の偏りに応じて。。。

〇〇さんには良くても・・・△△さんには悪いもの・・・

漢方医の先生は病気だけを診ないで・・・その人を診るので・・・

和漢は素晴らしい  

梅雨に入り・・・植物の緑がきれいにみえます

今日の午前中はナード・アドバイザーコースからスタート

植物油の働きを中心に学んでいただきました


クラフトは人気の美肌オイル作り

アンチエイジングに・・・

好きな精油を入れて

そして・・・・・

夜も・・・・

美肌オイル

ナード・アドバイザー資格取得されたＨ様とＭ様

やはり美肌オイルのリピーターさんです

こんな可愛い容器シールもありますよ



そして

お好きな精油をブレンドして・・・・

女子力アップ＆ハッピイバスオイルも作っていただきました～

いい香りに仕上がりました

  

今日は天神校のナード・アドバイザーコース




今日はストレスについて深く学んでいただきました～

写真は

ユーカリ・スミティです

バスタブに入れるとシネオールの香りで・・・

呼吸器系に良かったので、生徒さんのお持ち帰りにしました

今日は好きな香りでバスオイル作り





お風呂でゆったり、リラックスタイムに

今回は・・・・バスソルトにも精油を入れて

アロマバスソルトも作っていただきましたよ



ヒマラヤピンク岩塩使用しました～

今日のランチはスペイン料理



冷スープ



前菜と

メインはそれぞれ3種類から







ここのお店は２回目ですが・・・素敵な場所ですよ

そして・・・美味しくいただきました～
  

庭のユーカリが大きく成長しすぎてカットしました

これはユーカリ・スミティ・・・シネオールが甘く香ります



勿体ないので・・・ネットに入れてバスタブへ

キャットニップ（虫除けの香り・）も一緒に・・・（どちらも禁忌があります）

思った以上にいいですねー

これほどにシネオールの香りがするとは思いませんでしたが・・・

シネオールは呼吸器系のトラブルにいいので

冬は特にオススメです

次はミントも入れてみよう




今日はＳ様とＩ様が

虫除けスプレーと虫除け＆虫刺されケアのジェルクリームを作りに

紹介した・・・

私のオススメ精油たちです

精油たちの相乗作用がいいんです



マザーリーフも成長してます

そろそろ小鉢に移し替えましょう



  

今・・・撮った写真・・・プルメリア開花中

やっぱり・・お花の中じゃ香りも見た目も一番好きですね

癒される花です


九州は今日から梅雨入り





ティートゥリーは雨が降ると・・・

花が・・・こんなに首を垂らして・・重そう

今日は

Ｍ様がパウダーファンデーションを作られました





途中経過は写しませんでしたが・・・

乳鉢で混ぜて・・・容器に薔薇模様のテープを貼り・・・華やかに仕上がりました


  

昨日の天神・ＩＣＡＡセラピストコースは・・・・

下肢の全面が終了しましたので

下肢（フット）の復習からスタート

片足のみ復習した後・・・左右比べてみたら・・・・

二人とも左右のサイズが違う

片足はスッキリ

軽くなった～

と・・・・ビックリされてましたよ

もともとスマートなのに・・・それでも浮腫みがあったようです

・・・お二人とも写真にとり保存

ブログには個人情報なので掲載しませんが・・面白い写真が撮れてます



今日から６月

いよいよ梅雨の季節

ブドウも大きくなりブドウらしくなりました



レモンも小さいのに・・・レモンの形になってます



開花中のプルメリアです

今日もＩＣＡＡセラピストコースからスタートです