ナード・アロマテラピー　プルメリア

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昨日は｡｡｡


定例のK病院の職員さん方を対象にしましたアロマ講座


今回は｡｡｡★

いにしえの香りです！





とはいえ、匂い袋の中味の植物はすべて日本では採れません


なのに、和の香り！なんておかしな気もしますね


平安時代に鑑真によって日本に伝わったそうですが

京都、寺町歩くと香りが漂います



今回は｡｡｡匂い袋


そして｡｡｡精油でサシェも作って頂きました～♪






そして包み込むものも


和紙で手作りします！






スマホを片手に作るHさん






いつもと違うアロマの楽しみ

非日常なアロマ空間でリフレッシュ効果も

プルメリアは随時、説明会を行っています！

お気軽にご連絡ください
  

今年もゆずの季節がきました


無農薬ですから、きれいではありませんが




これでも一部


ご近所さんにおすそ分けして


ゆずを絞り保存

果皮は切ってジップロックに入れて冷凍保存です！


ゆずは捨てる所がありません


以前｡｡｡｡朝イチで


レモンの果皮にエリオシトリンが多量に含まれて血液中の中性脂肪の増加を抑える！と


アロマセラピー学会の塩田先生がお話しされていましたが


ポリフェノールの一種であるエリオシトリンはゆずやレモン、ライムの皮に含まれるそうです






エリオシトリンは｡｡｡｡

他には


免疫力を高めたり、強い抗酸化作用、ダメージを受けた細胞修復

動脈硬化やガンの発生を防いでくれる？

他にもゆずは｡｡｡｡


βーカロテン

ビタミン類も多く

クエン酸、リモネン等

香りも良いし

捨てるところがない！

冬はゆずで免疫力上げて

今日は

ナードアドバイザーコースの生徒さんには

ゆずとクローブでポマンダーも作って頂きました



プルメリアは

アロマテラピーを楽しく学んで頂きます  

寒くなれば

お肌の乾燥気になります！

夏とは違う

お肌対策は｡｡｡｡

シアバターを作ったクリームです！

今回はアボカド油も足して作りました～











市販のコスメは使わないので


基礎化粧品は手作りアロマコスメでずーっと

そして｡｡｡

今回はこの精油を使って作りました～






ローズマリー・ベルベノンはシミ、シワ対策です！

あとは

フランキンセンス

イランイランでアンチエイジング効果を期待して






柚子も色づき始めました！




プルメリアも｡｡｡｡まだまだ咲いてます！